Yoga und Ladies Fitness Class

Ladies Fitness Class

Montag 17:30 - 18:15
Freitag 18:30 - 19:15

45 Min Ausdauer, Kräftigung, Boxsack-Workout

Exzellenter Expresskurs 2 x pro Woche um schnell in Form zu kommen oder in Form zu bleiben.

Dieser Kurs beinhaltet ebenfalls Kampfsportelemente, die anschließend am Boxsack trainiert werden können.

Erstes Probetraining kostenlos
Zugang simpel mit einer 10-er Karte, 165,- €

(bis Ende Jan. 2026 abzgl. 10% Rabatt)

Yoga

jeden Donnerstag
 18:15 - 19:30

Vinyasa Yoga ist ein dynamischer, fließender Yogastil, in dem Atem und Bewegung miteinander verbunden werden.

In Fokus stehen fließende Sequenzen mit Raum für Kraft, Mobilität und bewusste Präsenz.

Erstes Probetraining kostenlos
Zugang simpel mit einer 10-er Karte, 165,- €

(bis Ende Jan. 2026 abzgl. 10% Rabatt)